Présentation
Je m'apelle Amandine et j'ai quelques kilos à perdre (dans l'idéal au moins 15!!!)
Je travaille en horaire décalée, je suis mariée et j'ai une petite fille de 3 et demi
Je n'adhère pas vraiment à l'idée du régime, s'affamer pendant plusieurs semaines pour perdre une dizaine de kilos, arrêter, recommencer à manger "normalement" et se rendre compte au bout de 2 mois que l'on a tous repris, non ce n'est pas pour moi!!!
Et puis je ne peux pas faire du poisson bouilli et des légumes vapeur à ma petite puce tous les jours!!!
Donc en cherchant bien un peu partout on peut facilement trouver des recettes de plats "normaux" que l'on peut faire quotidiennement et pour toute la famille!!!
Et puis manger un plat sain et équilibré appétissant donne plus envie de résister à la tentation qu'une pauvre assiette avec un pauvre blanc de poulet cuit à la poële et 4 haricots verts qui se battent en duel!!!!
Donc voilà pour celles (et ceux) qui veulent me suivre, c'est partiiiiiiiii!!!!!!!!
